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武蔵野の森公園 [家族]

バイクを取り行った後は、
早めのお昼をとり、然の自転車練習で武蔵の森公園へ。


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借り物

お爺ちゃんの葬儀も終わり、翌日の昨日。
朝一番でもう一度青梅の実家へ自転車で行く。


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サイクリングロードデビュー [家族]

この数日、実家の往復でバタバタ。
祖父の葬儀はまだなのだが、家の事もあるので昨日は調布。

それでも待ちに待たせていた然の自転車は買いに行った。


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大爺ちゃん

今朝、青梅のお父さんから電話‥

大爺ちゃんが日付が変わった今日の未明に他界した。

僕は大大大好きなお爺ちゃんだったし、
一番孫で実家住まいだったから尚更可愛がってもらってた。

先日お見舞いに行った時は、
まだ然ともお話できたくらいだったのに。

でも最後ギリギリ、ひ孫の然と一晴を連れて行けて良かった。

お爺ちゃん、僕たちを天国で見守っててください。
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サドル調整

夕べは帰宅すると皆寝ていたんで、
ここぞとばかりにローラー練。

20分のアップの後、メディオ10分を2本。
ダウンしておしまい。30km。

その後、気になっていたサドルの位置を調整。


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生産終了 [愛車]

今日配信されてきたメルマガのニュース、、

元愛車の4ドアのシビック タイプR、
今年の8月末で生産終了だって。


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ハンドル購入

昨日の会社帰り、
立川で仕事が終わりだったんで、
然も電車乗れるし、立川で家族と待ち合わせて帰ろうか
と話してたところ、一晴が突然の微熱発‥。
無理しないよう、残念ながらまたの機会に。


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 [家族]

昨日の練習の後は、母ちゃんの墓参りと大爺ちゃんのお見舞い。

お昼を食べて帰るつもりで立ち寄るが一杯。
仕方なくコンビニで買い込んで戻る。
天気も爽やかだし、実家の庭で食べようってコトに、、でもこれがよかった。


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久しぶりにチーム練習

一昨日から家族で青梅の実家へ。

昨日の日曜日は夏也を誘って朝からロード練習、
隆之、yamaJも揃って久しぶりのチーム練習になった。


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ひと寝してローラー

一昨日、昨日と終日展示会で立ちっぱなし、脚がパンパンだ。
夕べは帰宅後、子供達と一緒に一旦寝てしまってた。


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ハンドル形状とブラケット

昨日はチームメイトの熊とランチを一緒に話た事もあり、
帰宅は遅くなったが練習したくなってた。


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バーテープ

昨日はコンペックスでEMSトレーニングの後、
595のバーテープの張り替え、
同時にハンドルとブラケットの位置を調整した。


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お泊まり [家族]

昨晩から今朝は一年ぶりの親子3人。。?
僕とうたちゃんと一晴、穏やかな朝だ。

というのも、なんと然がおんちゃん家にお泊まりに行ってしまったのだ。


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久々ローラー

昨日はこの土日全く自転車乗らないのも‥、
と思って子供達を寝かしつけた後から、ローラーを始めてみた。


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チームパオパオビール [家族]

一昨日は那須高原から宇都宮まで戻って宿泊。
Jシリーズ遠征の時もよく利用しているチサンイン。


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那須どうぶつ王国 [家族]

昨日から、那須どうぶつ王国へ行ってきた。

いろんな動物園に行ってるけど、
ここもまた特徴的だった。


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ミルラムジャージの人

今年はやっぱり練習できてないな~と思いつつ、
一番やってた2年前の今頃、どんな練習してたんだ?
と自分のブログを何となく読み返してた。


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50アンペア超え

昨日のポリープ切除の影響で体が動かない。
朝起きるのが辛かった。。


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再検査

今日は会社を休み、人間ドッグの結果で大腸の再検査、、
昨年同様、内視鏡を入れてポリープ切除でした。


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インフォームRXL [機材]

サドル、結局595ULTRA用にも
ボントレガーのインフォームRXLを買ってしまった。

やっぱり一度使ってみたかったのと、
予定しているツールド信州で、
なまったおケツが保つのか不安なのもあった。


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シェアザタマサイ

うちの下のサイクリングロード、
ちょうど野球のグランドと一緒に併走しているんだが、
昨日の花見でベビーカーを押していくと‥


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狛江の花見 [家族]

午前中、帰宅してからは予定していたお花見へ。

毎年来よう来ようと思っていながら、
結局2年に一度のペースで訪れている狛江の多摩川沿いスポット、
そう僕が骨折した場所付近でもあるが‥。


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城山湖コース

昨日は朝練、アツシングと城山湖まで。

お互い午前中から用事がある為、
5時半集合8時帰宅を目処にコースを考え城山湖へ行った。


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クリートの互換性 [機材]

プリンスのペダル、
既に2世代前のTIMEのimpactシリーズを使用しているが、
もう古いし、外れやすいしガタが出ているのかな?
と思い変更を考えいた。


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SLR [機材]

久々に自転車パーツを購入した。
と言ってもサドルなのだが、
プリンスに使っているアスピデカーボンのペラペラガチガチでは、
なまったお尻に厳しく、すぐに痛くなってしまってた。


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ツールド信州の誘い

昨夜は青梅の実家へ車を戻し、
自転車積んで行って帰宅がてらトレーニング。


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